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- Forma relaciones de cuidado y contenedoras con su familia, otros adultos y pares.
- Se compromete en forma positiva con la vida de su comunidad.
- Se compromete en conductas que optimizan su bienestar y contribuyen a un estilo de vida
saludable.
- Alimentación saludable y actividad física.
- Elige la seguridad (uso de bicicleta con casco, cinturón de seguridad, evita alcohol y sus-
tancias).
- Demuestra competencias física, cognitiva, emocional, social y moral (incluyendo autorre-
gulación).
- Demuestra compasión y empatía.
- Demuestra resiliencia al enfrentarse con estresores de la vida.
- Usa destrezas de toma de decisiones independiente (incluyendo habilidad de resolución
de problemas).
- Muestra sentido de autoconfianza, esperanza y bienestar.
Revisión por sistemas
Evaluar problemas con:
- Cefaleas o mareos regulares o frecuentes.
- Lipotimias o desmayos.
- Ojos o visión.
- Oídos o audición.
- Nariz o faringe.
- Problemas respiratorios o dolor torácico.
- Dolores abdominales, vómitos o problemas con movimientos intestinales.
- Dolor al orinar u otros problemas urinarios.
- Erupciones cutáneas, lunares o quemaduras de sol.
- Dolores musculares, lesiones u otros problemas.
- Fatiga.
- Para mujeres: Menarquia. Si la tuvo, fecha de última menstruación, problemas menstruales,
prurito, ardor o secreción de área vaginal.
Examen físico
Completo en todo control de salud con énfasis en:
- Presión arterial.
- Talla y peso: Graficar talla/edad e índice de masa corporal/edad en tablas OMS.
- Piel. Búsqueda de acné, acantosis nigricans, nevos atípicos, tatuajes, piercings, y signos de
abuso o autoagresiones.
- Columna: Buscar deformidades, especialmente xifosis y escoliosis (en adolescencia tem-
prana y media).
- Mamas: En mujeres inspección y palpación, grado de desarrollo puberal y en hombres
ginecomastia.
- Genitales: En mujeres: inspección, madurez sexual, signos de ITS (ej.: condilomas, flujo
vaginal), examen pélvico si se justifica por actividad sexual y/o problemas específicos (ej.: al-
teraciones puberales, trastornos del flujo rojo). En el hombre: desarrollo puberal, observar
posibles signos de ITS, madurez testicular, buscar hidrocele, hernias, varicocele o masas.