EpidemiologÃa del sueño
Alteraciones del sueño afectan más a la población activa y a las mujeres
En general, el sueño no restaurativo (SNR) o la privación de sueño se ha estudiado poco en la población, aunque este sÃntoma sea el culpable importante de varias condiciones médicas tales como enfermedad cardÃaca, fibromialgia y sÃndrome de fatiga crónica, asà como de otras alteraciones del sueño. Sin embargo, los estudios epidemiológicos respectivos han tardado demasiado en incluir al SNR. A excepción de algunas investigaciones, virtualmente ningún estudio basado en la comunidad ha prestado la atención a este sÃntoma. Por lo tanto, existe poca información sobre estos temas, la frecuencia y severidad de la debilitación durante el dÃa en la población.
El Dr. Maurice Ohayon (Facultad de Medicina de la Universidad de Stanford, California, Estados Unidos), analizó un total de 25.580 individuos (entre 15 y 100 años de edad), quienes pertenecÃan a 7 paÃses europeos (Francia, Reino Unido, Alemania, Italia, Portugal, España y Finlandia), cada uno fue entrevistado a través del teléfono. El sueño no restaurativo fue analizado en relación a los determinantes sociodemográficos, factores ambientales, hábitos de vida, salud, horario en el que dormÃan y despertaban, y factores psicológicos.
El predominio del sueño no restaurativo fue del 10.8% (IC del 95%, 10.4%-11.2%), siendo más alto en mujeres que en hombres (12.5% versus 9.0%; P < 001), y disminuyendo con la edad. El Reino Unido (16.1%) y Alemania (15.5%) tuvieron la frecuencia más alta de SNR y España (2.4%), el más bajo. En el análisis multivariable, varios factores se vieron asociados positivamente con el SNR. El más importante fue una edad más joven, descontento, pereza por la mañana, estrés, ansiedad, desorden depresivo o bipolar, enfermedad fÃsica. En comparación con las personas que tienen dificultad para iniciar o mantener el sueño (sin SNR), los con SNR reportaron con mayor frecuencia una variedad de debilitaciones durante el dÃa (irritabilidad, fatiga fÃsica y mental) y consultaban al médico dos veces más que los sujetos con insomnio.
En conclusión, el sueño no restaurativo es un sÃntoma frecuente en la población general, pero su predominio varÃa entre paÃses o regiones. Se asocia a menudo con desórdenes mentales y a la privación del sueño (como tiempo adicional de sueño los fines de semana). El sueño no restaurativo afectó con más frecuencia a las clases activas de la población causando una fuerte debilitación en el dÃa, bastante más que aquellas personas que tienen dificultad para iniciar o mantener el sueño.
Fuente bibliográfica
Arch Intern Med. 2005 Jan 10; 165(1):35-41