Logo SAVALnet Logo SAVALnet

https://www.savalnet.ec/cienciaymedicina/destacados/control-de-la-hipertension-mediante-habitos-saludables.html
10 Julio 2024

The Lancet

Control de la hipertensión mediante hábitos saludables

Un estilo de vida adecuado puede revertir la presión arterial (PA) alta en muchos pacientes durante los primeros años tras el diagnóstico, sin necesidad de medicamentos, abriendo nuevas posibilidades para tratamientos personalizados y efectivos.

La presión arterial (PA) alta afecta a casi el 30% de la población adulta mundial y es el factor de riesgo modificable más importante de enfermedad cardiovascular (ECV). No está claro con qué frecuencia los pacientes hipertensos pueden alcanzar una PA normal (<140/90 mmHg) sin el uso de fármacos antihipertensivos, lo cual es crucial para su tratamiento.

Este estudio observacional, desarrollado por Shuting Wang de la Universidad China de Hong Kong y colaboradores de otras instituciones en China y el Reino Unido, tuvo como objetivo investigar los cambios en la PA en adultos mayores con hipertensión que no tomaban medicamentos antihipertensivos. Además, se examinó preliminarmente si la remisión de la hipertensión se asociaba con un menor riesgo de ECV.

Participaron 2.760 personas de entre 33 y 99 años (mediana de edad: 60 años) del Estudio de la Salud y la Jubilación y del Estudio Longitudinal Inglés sobre el Envejecimiento. Estos participantes eran hipertensos, no presentaban enfermedades cardiovasculares y no tomaban medicamentos antihipertensivos al momento de la medición inicial de la PA y tenían al menos una medición de seguimiento antes de iniciar cualquier tratamiento farmacológico. Se evaluó la proporción de pacientes que lograron niveles normales en el último control.

Durante una mediana de seguimiento de seis años, el 52% de los participantes mostró una reducción de ≥6 mmHg en la sistólica y el 60% una disminución de ≥3 mmHg en la diastólica. El 42% (IC 95%: 41–44%) logró la remisión en la medición final, y en ese momento el 67%, 43% y 29% de ellos habían mantenido el estado normotenso durante aproximadamente 4, 8 y 12 años, respectivamente. Los análisis preliminares mostraron que ser no fumadores, alcanzar un IMC normal y dejar de consumir alcohol durante el seguimiento, entre otros factores, se asociaron con valores normales de PA. En comparación con los participantes que permanecieron hipertensos, aquellos que lograron la remisión presentaron un menor riesgo de ECV (HR: 0,66; IC 95%: 0,47-0,92).

Los resultados sugieren que, en pacientes con hábitos saludables la hipertensión podría revertirse sin necesidad de intervención farmacológica en los primeros años tras el diagnóstico. Este hallazgo tendría implicaciones significativas para un tratamiento más individualizado.

Fuente bibliográfica

eClinicalMedicine 2024; 73:102678

Control de la hipertensión mediante hábitos saludables

Ciencia y Medicina

Destacado Agenda de Eventos

IV Congreso Latinoamericano de ALTOC

trastorno obsesivo compulsivo, congreso, capacitación 02 Septiembre 2026

Bajo el lema "Mantenimiento en el TOC complejo: evitación encubierta, rituales mentales y búsqueda de seguridad", este encuentro reuni...

Destacado Artículos Destacados

La IA revoluciona el diagnóstico de otitis media aguda

otitis media aguda, otitis media aguda en niños, membrana timpánica, detección de otitis media aguda, imágenes otoscópicas, exploración del oído en niños pequeños 24 Junio 2026

Un modelo de inteligencia artificial para analizar vídeos de la membrana timpánica logra una alta precisión diagnóstica, superando la...

Guías clínicas para el manejo de la enfermedad de Crohn en adultos

enfermedad de Crohn, diagnóstico de la enfermedad de Crohn, tratamiento para la enfermedad de Crohn, enfermedad de Crohn en adultos, enfermedad de Crohn ileocecal 08 Junio 2026

Las últimas directrices destacan la importancia de la calprotectina fecal en el diagnóstico y la necesidad de vigilancia endoscópica p...

Destacado Progresos Médicos

Alterando la dieta para reprogramar el cáncer

cáncer, tratamientos oncológicos, cáncer pediátrico, neuroblastoma, oncología pediátrica 27 Abril 2026

Un régimen bajo en arginina y prolina, junto con el fármaco eflornitina, puede transformar el manejo del neuroblastoma al fomentar la d...